Laufschule Saarpfalz
Laufschule Saarpfalz

Firmen-Laufcamps

Laufen besteht nicht nur aus Laufen.

Athletiktraining, ein stabiler Oberkörper, Lauftechniktraining und Lauf ABC gehören in jeden effektiven Lauf-Trainingsplan.

 

Ein Laufcamp der Laufschule Saarpfalz beschäftigt sich intensiv mit den o.g. Punkten. Einen ganzen Tag lang dreht sich alles um das Thema "läuferisches Zusatztraining". Unter Anleitung unseres Trainerteams trainieren Sie mit functional Trainingsgeräten, machen Bodyweight-Übungen, Lauftechniktraining, Koordinationsübungen und lernen das Lauf ABC - eine Reihe von Übungen, die Ihren Laufstil nachhaltig verbessern werden. Abgerundet wird der Tag durch Vorträge zum Thema Trainingsplanung und Trainingssteuerung.

Natürlich analysieren wir auch Ihren Laufstil anhand einer Laufstil-Videoanalyse und Sie bekommen gezielte Tips zur Verbesserung Ihres ganz persönlichen Laufstils - was die Effiziens Ihres Laufens wesentlich verbessern wird!

 

Spaß und Muskelkater garantiert!!

 

Gerne veranstalten wir ein solches Camp für Ihren Verein oder Ihre Firma. Einfach Email an info@laufschule-saarpfalz.de um hierzu weitere Infos anzufordern.

 

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Laufschule Saarpfalz

Anrufen

E-Mail