Laufschule Saarpfalz
Laufschule Saarpfalz

MarathonVorbereitung - aber richtig

Hauptziele 2016 Veranstaltungen
09.10.2016 München-Marathon
06.11.2016 New-York-Marathon

Sie können 120 Minuten am Stück laufen und legen dabei eine Strecke von 16 bis 18 Kilometer zurück ? Sie haben in den letzten 12 Monaten bereits mindestens einen Halbmarathon erfolgreich absolviert?

Sie wollen im Herbst einen Marathon laufen und sich in der Gruppe darauf vorbereiten ?

Dann sind Sie hier richtig.

Wir bereiten Sie 16 Wochen intensiv mit zwei betreuten Trainingseinheiten pro Woche auf diesen Marathon vor. Hierbei werden alle Aspekte der erfolgreichen und gesundheitsorientierten Absolvierung dieser Strecke berücksichtigt.

Ergänzend finden an den Wochenenden lange Trainingsläufe statt - die sogenannten langen langsamen Dauerläufe.

Sie erhalten einen Trainingsplan, der es Ihnen ermöglicht die zusätzlichen Einheiten in Eigenregie oder in Abstimmung mit der Gruppe zu laufen.

Die Trainingssteuerung erfolgt über die Herzfrequenz, das Tragen eines Herzfrequenzmessers ist obligatorisch, ein Leihgerät kann gestellt werden.

 

Nutzen Sie das "Rundum-Sorglos-Paket" der Laufschule Saarpfalz:

Marathonvorbereitungstraining mit unserem kompetenten Trainerteam und anschließende Lauf-Reise zu einer von uns angebotenen Marathonveranstaltung mit Betreuung bei der Reise und in Gruppen beim Lauf!

 

Weitere Infos erhalten sie unter info@laufschule-saarpfalz.de

 

Marathonvorbereitung bequem mit unserer Laufschul-Flatrate "All you can run" für EUR 24,90 pro Monat:

an jedem unserer Standorte am Training teilnehmen können und zusätzlich die langen Läufe am Wochenende in der Gruppe absolvieren! Perfekte Vorbereitung für Ihr Ziel!

 

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